| portal.krasno.ru http://portal.krasno.ru/ |
|
| Тренажёр для дома http://portal.krasno.ru/viewtopic.php?f=5&t=49194 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Bimmer [ Пт 29 апр, 2022 22:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тренажёр для дома |
У нас во дворе стоит такой тренажёр самый простой. Я думал, чего там с ним сложного заниматься, а оказалось уже через 10 минут я сильно устал. Реально круто он помогает размяться. |
|
| Автор: | Crimthand [ Пт 29 апр, 2022 22:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тренажёр для дома |
Ну это самые простые эллипсоиды. С ними можно добиться успехов, но не таких как это можно сделать с самыми лучшими эллиптическими тренажёрами. На них и нагрузки выше и заниматься на них приятнее. Вот здесь можно почитать о лучших эллипсоидах для дома https://fitsharing.ru/luchie-kardiotrenazheri И там же можно взять в аренду их. |
|
| Автор: | Стелла [ Ср 18 май, 2022 11:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тренажёр для дома |
Тренировки дома , по сравнению с тренировками в фитнес-зале, не могут быть столь интенсивными и объемными и это факт. В тренажерном зале можно, за короткое время позаниматься на разных современных тренажерах, что повысит физическую нагрузку на все мышцы. Сама я занимаюсь фитнес клубе, что на Ферганской https://wegym.ru/ Пока под присмотром тренера, который помогает мне найти оптимальные нагрузки под мои физические возможности. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|